足球运动中的伤病分析摘要：随着足球运动的不断发展，其已经成为了当今世界体育运动中最受欢迎的竞技运动，并且推动肴更多的人们投身于这项球类运动之中。然而，在足球运动训练及比赛的过程中，球员之间不可之间存在一定的身体碰撞，并进而导致球员产生运动损伤，而且运动损伤的类型也可谓是多种多样。有鉴于此，笔者试图分析探讨足球运动中的伤病情况以及造成伤病的原因，并进而针对这些原因而提出相对应的防范措施，避免运动员在运动的过程中产生伤病。关键词：中学；足球运动；运动损伤目录12研究对象与方法2.1研究对象2.2研究方法3结果与分析…3.1足球运动损伤现状分析.23.2中学生对足球运动损伤了解情况的分析33.3不同季节的足球运动损伤情况统计表…43.4足球运动损伤的类型研究53.5足球运动损伤部位及原因分析研究53.6足球运动损伤预防对策4结论与建议…4.1结论.84.2建议.81前言因为足球运动对抗的猛烈性而且运动时间长对心理素质和身体素质都有非常高的标准。中学生作为业余爱好者，没有专业运动员的强壮的体格和心理承受能力，大量运动损伤的出现，足球也成为中学出现伤病最多的运动之一。考虑到这种特殊情况，从现实情况研究，找到对应的预防办法。在足球的竞赛过程中运动员需要进行繁杂而繁多的技术动作会致使挫伤、擦伤、拉伤等等损伤。由于中学生对足球专业知识的缺乏，基础专业技术动作的不稳定，还有对自身身体素质的不了解，对运动场地、天气方面等等要素的不重视，致使了不同的损伤情况出现，对学生的学习和生活都造成了较为严重的影响。本课题以运动员足球运动损伤为研究对象，采用问卷调查的方法对足球运动中出现的损伤情况进行研究分析，找到损伤的起因，并提出相对应的预防办法，从而保证中学生的身体健康和心理健康能更好地投入到学习之中。本研究旨是了解在足球运动中受伤身体部位和受伤原因。选取西安铁一中220名学生进行研究调查，找到受伤原因，减少学生在运动过程中的运动损伤。通过对问卷的最后审核，有效问卷为200份，经调查得出，踝关节的损伤率最高(20%)，膝关节(15%)，大腿和足部(12%)，小腿(11%)这几个部位都出现了较高的损伤率：最为常见损伤类行为，拉伤(21%)，扭伤(16%)，挫伤(18%)，肌腱炎(14%)，关节脱位或半脱位(12%)，这几种类型损伤发生几率较高。导致这些损伤出现的原因是，学生在进行运动之前没有充分的做好热身活动，在运动过程中缺少自我保护意识和一些强烈的不必要的恶意犯规。2研究对象与方法2.1研究对象中学足球运动损伤调查，研究样本为西安铁一中200名学生。2.2研究方法本课题主要的研究方式是，文献资料法，逻辑分析法，问卷调查法，数理统计法。2.2.1文献资料法在本次的课题研究过程中，根据调查研究的内容，在中国知网上查找