海南师范大学本科生毕业论文题目：试论紧张与放松在歌唱中的调控与把握姓名：李永祺学号：202014080125专业：音乐表演年级：2020级学院：音乐学院完成日期：2024年4月指导教师：孙志贤（副教授）本科生毕业论文独创性声明本人声明所呈交的毕业论文是本人在导师指导下进行的研究工作及取得的研究成果，除了文中特别加以标注和致谢的地方外，本论文中没有抄袭他人研究成果和伪造数据等行为。与我一同工作的同志对本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明确的说明并表示谢意。论文作者签名：日期：本科生毕业论文使用授权声明海南师范大学有权保留并向国家有关部门或机构送交毕业论文的复印件和磁盘，允许毕业论文被查阅和借阅。本人授权海南师范大学可以将本毕业论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索，可以采用影印、缩印或其他复印手段保存、汇编毕业论文。论文作者签名：日期：指导教师签名：日期：试论紧张与放松在歌唱中的调控与把握摘要在演唱中，适度的紧张能帮助演唱者保持姿势的正确，呼吸的技巧运用得当，做到音准平稳，音色稳定。但如果过度紧张会造成声音不通、音质不稳，甚至还会产生声音疲乏等毛病。相反，如果过度的放松，可能会造成姿态不稳、呼吸不畅等问题，对演唱的精确度、稳定性等都会造成影响。所以，演唱者们需要关注和探索的是如何正确调节紧张的程度，让紧张发挥积极的效果。因此，本篇论文探讨和研究的课题是如何准确把握张弛有度，做到紧张与放松相对平衡的状态。关键词：紧张；放松；歌唱；调控把握